Marillen Frühstücksbowl mit Pistazien Das gesunde Energiefrühstück im Herbst Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages! … Sagt man zumindest. Ich persönlich bekomme vor 7:00 Uhr nur schwer etwas runter. Da ohne Frühstück dann aber schon sehr bald am Vormmitag der große Hunger kommt, versuche ich zumindest eine Kleinigkeit zu frühstücken – eine Marillen-Frühstücksbowl zum Beispiel…
Frühstück
Schnelles und einfaches Osterlamm-Rezept
Traditionelles Osterlamm-Rezept Ostern steht vor der Türe – da darf das traditionelle Osterlamm nicht fehlen! Bei uns gibt es jedes Jahr am Ostersonntag einen Osterbrunch mit der ganzen Familie. Vorher werden natürlich noch Osternester mit Schokohasen und Eiern versteckt und anschließend gesucht. Für Eiersuchen wird man wohl nie zu alt, das macht jedes Jahr wieder einen Riesenspaß….
Dinkel-Haferpancakes mit Feigen (glutenfrei)
Dinkel-Haferpancakes mit Feigen – nichts für Feige! Am Sonntag darf’s gerne mal ein ausgiebiger Brunch sein. Bei uns zu Hause sehr beliebt – PANCAKES. Da ein bisschen Abwechslung nie schadet, habe ich Pancakes mit Dinkel-Buchweizenmehl und Haferflocken kreiert. Natürlich wurde das neue Rezept sofort von der ganzen Familie verkostet. Das Ergebnis: Die Pancakes wurden bis aufs letze…
Zwetschke-Zimt Frühstücks Bowl
Zwetschke-Zimt Frühstücks Bowl in nur 5 Minuten Guten Morgen – ohne Sorgen! 🙂 Heute habe ich ein schnelles Wohlfühl-Frühstück für euch vorbereitet. In nur 5 Minuten ist die Zwetschke-Zimt Frühstücks Bowl zubereitet und fast so schnell wird sie wieder vernascht. Viel Spaß beim Nachmachen eure Julia Drucken Zwetschke-Zimt Frühstücks Bowl Gang Frühstück, Snack Kochzeit 5 Minuten…
Overnight Oats mit Erdbeeren
Overnight Oats – Buchweizen Porridge Hallo ihr Lieben, es wurde mal wieder Zeit für ein einfaches (Overnight Oats-) Frühstücksrezept. Overnight Oats ist nichts anderes als über Nacht eingeweichter Buchweizen, der dann am Morgen mit fruchtigen Beeren zu einem leckeren Buchweizen-Porridge gemixt wird. Anschließend wird der Porridge in ein Glas gefüllt und mit Beeren und (veganem) Joghurt…
Oster Brioche
Oster Brioche – die dürfen zum Osternbrunch wirklich nicht fehlen! Natürlich muss nicht gerade Ostern sein, um diese köstlichen Michstriezel oder Brioche zu backen, aber zu Ostern gehören Striezel einfach dazu. Ich zeige euch heute wie man kleine von diesem Hefegebäck macht. Du bereitest sie am besten einen Tag vor Ostern vor, da vor dem…
Beeren Smoothie Bowl
Süß. Cremig. Beerig. Der Smoothie Bowl Klassiker. Mit einer Smoothie Bowl kann man generell nichts falsch machen. Schon gar nicht, wenn man sie mit köstlichen Beeren zubereitet. Besonders praktisch ist, dass man beim Verzieren einer Smoothie Bowl der Kreativität freien Lauf lassen kann und sie in den verschiedensten Variationen immer wieder himmlisch schmeckt. Die Beeren Smoothie Bowl…
Knuspermüsli selber machen
Selbstgemachtes Knuspermüsli (Granola) Selbstgemachtes Crunch-Müsli ist nicht nur schnell zubereitet, es schmeckt auch am besten, weil man einfach zu 100% weiß, was drinnen ist! Dieses Granola enthält Antioxidantien, Omega-3-Fettsäuren, Eiweiß, Vitamine und wertvolle Mineralstoffe, die dein Frühstück zum Superfrühstück machen! Grundsätzlich ist bei der Zusammenstellung deines Müslis keine Grenze gesetzt. Du kannst jedes Getreide, Nüsse,…
Grüner Smoothie mit Grünkohl und Hanfprotein
Geballte Frühstückspower: Grüner Smoothie mit Grünkohl und Hanfprotein Wie du vielleicht schon in einem meiner anderen Beträge gelesen hast, kann ich mir heuer von meiner Hochbeetausbeute ziemlich viel Grünkohl schmecken lassen. Ja! – wir sind schon richtige Freunde. Ich habe ja schon einige Rezepte bereits im September ausprobiert. Aber jetzt ist der erste Nachtfrost vorbei…
Heidelbeer Drink mit Acai und ohne Zucker – Geschmack pur!
Veganer Heidelbeer Drink ohne Zucker Soooo fruchtig und schnell, mein Heidelbeer Drink! Optisch macht er mit einem Strohhälmchen verziert auch was her 🙂 Und frühmorgens ist er im Nu zubereitet! Einfach Heidelbeeren (=Blaubeeren) mit den restlichen Zutaten in den Mixer schmeißen und losmixen. – Fertig! Lasst ihn euch schmecken und gebt mir Bescheid wie es…